自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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在趙遂女尚未嫁給汪貝生之前，有百分之八十的高村人都認為住在村北、年過四十的汪貝生可能要打一輩子光棍。 也不是說出身地主、早年喪父，獨自幫襯母親抓養兄弟姊妹的汪貝生這個人到底壞到有多么不可救藥。反正在高村，素常村里要是丟個背草的大背篼，再或者三角梁坡地的苜蓿被人掐了，上川石灘玉米地里的玉米棒子被人在夜半偷掰了大半，只要這些消息在村里一傳開，出現在人們腦際第一個被懷疑的對象，肯定就是汪貝生。身處這樣的境地，四十出頭的汪貝生冷不丁娶了個趙遂女，高村人不覺得奇怪才是怪事一樁哩。 閑話不提，單說趙遂女嫁給汪貝生之后的些許軼事。 趙遂女過門沒過多久，人們就發現汪貝生新娶的這個媳婦，有點缺心眼。 怎么個缺法呢？ 趙遂女沒嫁到汪家之前，汪貝生一家人不大和高村人來往。同村住著，大老遠碰見，汪貝生頂多就朝人遠遠地堆滿一臉假笑。高村人對汪貝生一直心存芥蒂的主要原因，可能也跟汪貝生一見人就露出皮笑肉不笑的假笑有關。趙遂女呢，剛到高村，只要一看見人，無論是誰，她都會跟在人家身邊趕前攆后地打招呼。而且，無論老少生疏，她一開口都會對被招呼者冠以各種親昵稱謂。剛開始，被喚作大爺、大爸、大婆、大媽、大姨的人也頗為得意，及至發現趙遂女對所有人都一見如故，跟在人家身后爺長爹短地叫，大爺大媽們心里就有幾分被人戲耍后的惱怒，連帶著，似乎連大爺大媽這樣的稱謂都變得有幾分低賤。漸漸地，村子里就有了汪貝生新娶的媳婦趙遂女腦筋不太清整等等的傳言。 趙遂女腦筋不清整的另外一個佐證，就是趙遂女逢人便會訴說汪貝生和她的夫妻之事。高村其時還處在生產隊階段。所有人等，平素均集中在村子的大田里，大家一同上地干活，一起下地休息。自打發現趙遂女腦筋不清整的苗頭后，平素干活耍奸溜滑的李四和張麻子，一上工就不停地挑逗趙遂女，要她講述和汪貝生在夜間發生的夫妻瑣事。眾人以為趙遂女定會拒絕，哪只她聞言后毫不諱避，一五一十，如數家珍般傻笑著把夫妻閨房之事，向眾人逐一細述。看見李四、張麻子等人流著口水聽得張大了嘴巴，趙遂女越發得意，眉飛鳳舞地一直說得兩嘴角邊堆滿了白色唾沫，還一付意猶未盡的樣子。 汪貝生下狠手往死里打趙遂女。 住在汪家隔壁的喬喬媽，逢人便說夜夜被打的趙遂女，嚶嚶哭叫的聲音，攪擾得他們一家從來就沒睡好過一個囫圇覺。趙遂女夜夜被打的日子持續了將近十年。這期間，趙遂女和汪貝生不曾生育過一男半女。有人說趙遂女聽信了李四、張麻子對她的教唆，夜里不和汪貝生同房；也有人說趙遂女根本就是一個不能生育的“二姨子”，要不然她也不會嫁給幾腳踢不出一個響屁的蔫貨汪貝生。 某年某月某一天早晨，住在汪家隔壁的喬喬媽，一大早就東跑西躥地找到早起的李四婆和張麻子媽，咬著耳朵告訴她們：昨天半夜竟然例外地沒有聽見趙遂女的哭聲，莫不是趙遂女和汪貝生要和好了…… 隨后一整天，沒看見趙遂女人影子的高村人都覺得愰然若失。日子一天、兩天地持續下去，喬喬媽再沒聽見從隔壁汪家傳來趙遂女的哭叫聲。汪貝生在眾人狐疑的眼神中曾經消失過好幾天。據說是專程外出去尋找“跑了”的趙遂女，但汪貝生的找尋最終以無果告終。 時間過去了三五年，就像當初突然娶了趙遂女一樣，汪貝生突然又娶了一門親。女方是來自老爺山背后村落里一個離過婚的寡婦。寡婦長著一張麻鞋臉，一年四季穿著一套手工縫制成的對襟青布衣褂，腦旁綴落著兩條夾帶著白發的毛糙辮子，一開口說話，大嗓門粗壯，顯得甕聲甕氣的。 喬喬媽咬著李四婆、張麻子媽的耳朵，言說每隔三五天，夜半照舊會聽見汪貝生新娶女人發出的哭叫聲。但汪貝生后娶的這個女人，最終沒像趙遂女一樣從汪貝生家出走。事隔很多年后，這個來自老爺山背后村落、說話粗聲甕氣的女人，給汪貝生生下了一對雙胞胎兒子。喬喬媽向眾人學說，汪貝生的兩個寶貝兒子，從未把山里來的那個女人當面喊叫過一聲“媽”。 喬喬媽的娘家，和汪貝生的前妻趙遂女來自同一個村莊。有一年喬喬媽去轉娘家時，恰好碰見了也從外地來轉親的趙遂女。據說，穿著新衣的趙遂女攜帶著三、四個長得半大的兒女。及至看見了喬喬媽，趙遂女就像遇見久別重逢的親人一樣，緊緊拉住她的手一直叫著大姨。 “那個狗日的汪家土匪！他咋還在這世上活著哩？！” 據說，趙遂女咬牙切齒地這樣對喬喬媽說。 2013．9．25 佟妮，出生于甘肅秦安安伏，蘭大新聞系畢業，中國散文家協會會員，媒體從業者。 +10我喜歡
早晨從山上下來，在烈士陵園上頭，看到一位老大娘在放聲歌唱，看年紀應該在70歲以上，精神抖擻，怡然自樂。老掉牙的革命歌曲，讓她唱的扣人心弦，特別是在英雄紀念碑附近，更令人蕩氣回腸。腦子里忽然冒出“中國好聲音”，想這才是真正的“中國好聲音”。好聲音不在評選基地、比賽現場、表演舞臺，而應該是草野、小巷、廚房中的不由自主之聲。 近幾年，浙江衛視的“中國好聲音”節目，火得一塌糊涂，不看都有點不好意思。“中國好聲音”之所以這樣紅，“認真”是其重要因素之一。不僅主持人專業認真，盡管一再被媒體和公眾調侃“賣涼茶”，但不妨礙其執著依然，再加上漂亮的“貫口”，人氣扶搖直上。還有，學員在認真地唱歌，導師在認真地“轉椅”。不能不說唱得不好，那是唱的真的好，無怪乎張惠妹直說：“太棒了”。看過幾次，總覺得缺點味道。誠然自己不會唱歌，更不懂歌，只能說聽著不那么熨貼，心臟沒有感覺。也許自己心臟反應遲鈍吧！在一片歡呼聲中、贊美聲中，只是麻木著。舉個不恰當的例子，就像看動物園里的動物，怎么都沒有動物世界上，那種拍攝的野外場景有感覺。也許野獸在野外才有他的風彩，圈養在虎山、猴籠里，就沒有了味道。盡管“中國好聲音”只聽音不看人，公正無私，可選手唱歌有功利原因、表演成份、競技元素在里面，已不是不由自主的自己哼唱，他再投入、再有感情，總是不能感動自己、打動別人。一直覺得只有那種，因為自己喜或者憂，自己不由自主的唱出來的聲音，才真正是從內心深處，沒有任何雜質的流出，才能撥動別人的心弦，產生共鳴的感動。 音樂起源于古老的洪荒時代，在人類還沒有產生語言時，就已經知道利用聲音的高低、強弱等來表達自己的意思和感情。隨著人類勞動的發展，逐漸產生了統一勞動節奏的號子和相互間傳遞信息的呼喊，這便是最原始的音樂雛形；當人們慶賀收獲和分享勞動成果時，往往敲打石器、木器以表達喜悅、歡樂之情，這便是原始樂器的雛形。聽說唱歌起源于勞動，其靈感來自于勞動號子。勞動號子是一種直接伴隨著勞動歌唱的歌曲。緊張的勞動、沉重的體力負荷賦予勞動號子的歌唱以吆喝、吶喊為主，它是整個人類文化歷史中最早、最古老的藝術品種之一。號子不僅起著統一勞動節奏，統一勞動步調的組織作用，同時也起著調劑勞動者的精神，鼓舞過去熱情，激發勞動干勁的作用。由于生活中勞動的方式不同而產生了各種各樣的勞動號子。小時候親眼見到過打夯的場面，4、5個拽夯者把石夯高高拉起，又猛落在地上，嘴里一起“哎—嗨！哎—嗨！“著夯號，振奮人心，覺得大地都在震動，感覺自己都渾身充滿力量。現在電視上也會看到各種號子的表演，但沒有那種味道，沒有那種感覺。 有一年，閻肅在中央電視臺青歌賽當評委，采訪時說：“我都是閉著眼睛聽歌，聽歌就是聽味道，美妙的音樂是內心里流淌出來的。”很贊同這種說法。好聲音就應該是不為唱而唱，而是不由自主的從心里流出來。聽，是誰在樓道里哼起了小曲，這才是中國好聲音，是天籟之音…… 【作者簡介】布汝奎。生于陽谷，學于濱州；現居鄒平，執教糊口。學于理，卻喜文，愛好讀書，勤于寫作。 +10我喜歡
昨天已經離去，何必在意，今天已經開始，何必擔心，人生沒有下輩子，有選擇，有努力，就有快樂。 何必委屈自己，何必擔心別人，是是非非，快樂的過，風雨過后有彩虹。 刪除昨天的不在意，離開之后何必想起，過去之后何必去問，一輩子很短，且行且珍惜，不忘初心，不懼未來。 走自己的路，說自己的話，快樂的過，陽光的活著。 別人的腳步，總有別人的難，不要總是復制別人的夢，做人量力而行，處事憑良心。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 今天的陽光為了自己生氣，今天的黃昏是最好的等待，不忘快樂，不懼擔心。 拿得起，會讓自己心寬，放得下，會讓自己簡單，平凡，無憂無慮才是最好的承受，何必在意煩惱，何必擔心人生的苦惱。 愛情里沒有誰對誰錯，別委屈了自己，錢和人，人和人，沒有誰多誰少。 人生沒有過不去的坎，活著沒有不會快樂的人，珍惜人生，快樂最好，陽光的精彩，是對自己的第二個太陽。 一輩子，簡簡單單，會讓自己想到很多的快樂，一句話，說的平凡，讓人易懂，會讓昨天的煩惱慢慢刪除，一個人，不爭不鬧，做自己，學會安靜，欣賞世間的風景。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 一瞬間，眼淚不能解決問題，一個今天，煩惱想多了，只是耽誤自己的時間。 一座城市，一個回首，這便是一生，這便是永別，天在下雨，人在等你，有未來，有等待。 時間會成為自己最好的榜樣，人生沒有擦不了的煩惱，想決定明天的成功，就得刪除昨天的煩惱。 放下，就贏了，刪除，就有快樂，沒脾氣，就能看清自己，快樂的人，明白冷暖，陽光的人，讀懂世人。 閱讀自己，找自己的不經意，翻閱心境，找自己的未來，規劃人生的每一步，昨天逝去，沒必要多想，今天就在身邊，勇闖未來。 手心手背，十指緊扣，快樂等著去擁抱，煩惱還想躲著自己，人有憂傷，也要忘記，人有無奈，也要放棄，不要拒絕快樂，不要忘記身邊的每一個人，給他們陽光。 +10我喜歡
